Todos en algún momento de nuestra vida nos quejamos… Es nuestro derecho y, aunque no soy psicóloga, entiendo que es una de las maneras que tenemos de canalizar la frustración. Y está bien, es algo normal del ser humano.
El problema está cuando no pasamos toda la vida con un constante lamento, ya que eso significa que estamos dificultades para ver y apreciar la dicha que tenemos y las cosas buenas que nos ocurren.
“¿Y tú no te quejas Milca?” ¡CLARO QUE SÍ! Soy un ser humano. Por supuesto que tengo mi momento de catarsis en el que de algún modo u otro ventilo mi frustración, pero lo que Dios y el tiempo me han enseñado es a ACTUAR. Sacudirme y abandonar la zona de confort para dejar de quejarme y hacer algo al respecto.
En vez de vivir todo el tiempo en la autoconmiseración, HAZ UN STOP, AUTOANALÍZATE, deja de rumiar tanto tus problemas (lo cual es un camino directo a la ansiedad y la depresión) y haz el siguiente ejercicio: toma un cuaderno (sí, a mano) y empieza a escribir todas las cosas buenas que te han ocurrido durante los últimos 12 meses. Te aseguro que escribirás más de 1 por mes.
Luego escribe todas las razones que tienes para quejarte, y al lado su posible solución, entonces empieza a actuar para solucionarlo.
¿Eres infeliz en tu actual empleo?, cámbialo. Si sientes que ser empleado no se hizo para ti, ¿Cómo piensas emprender?, porque con solo sentarte a decirlo una y otra vez, NADA, absolutamente NADA cambiará.
EMPEZAR A ACTUAR más y a quejarnos menos. Esa es la forma de lograr el cambio. Ahhh, y por el amor de Dios… Seamos más agradecidos, que las cosas que hoy menospreciamos, son las que muchos hoy en día no tienen y anhelan.